お母さん教室

お母さん教室では、妊娠中の生活、食事、栄養素について、また安産の手助けとなる体操と呼吸法など、妊娠中のお母さんに役立つ様々な情報を指導しています。
また、母乳の重要性や乳房マッサージ法などを丁寧に説明し、赤ちゃんに安心して母乳を飲ませられる準備を整えます。
入院時の持ち物や入院スケジュール等、入院時オリエンテーションもあり、来るべく大切な日に備え、入院中の産後の指導では、お母さんの産後の健康や日常生活、赤ちゃんの成長や栄養についての講義があり退院後の生活に備えます。
お母さん教室に積極的に参加して、よいお産をお迎えください。
お母さん教室

コース説明

  コース内容 日時【場所】 予約方法
コース1

妊婦体操 パートl

(妊娠16週から)
マタニティビクス・マタニティヨガの説明とプチレッスン
第2・第4木曜日
12:00~13:10
第3土曜日
13:45~14:55
【マミーホール】
16週以降に院内受付タッチパネル、ウェブサイト、ケータイサイトで予約
※参加日の35日前から予約可
コース2

妊娠後期の生活と栄養

管理栄養士による講義と試食・医師による講義
月1回金曜日
14:00~16:00
【会議室】
16週以降に院内受付タッチパネル、ウェブサイト、ケータイサイトで予約
※参加日の35日前から予約可
コース3

妊婦体操 パートll

妊婦体操実践・リラクゼーション・分娩経過と呼吸法の講義
月1~2回水曜日
13:30~16:00
【マミーホール】
参加当日が32週以降に当たる時期で予約
(院内受付タッチパネル、ウェブサイト、ケータイサイト)
※参加日の35日前から予約可
コース4

お産の準備とおっぱいケア

入院準備・おっぱいマッサージ・病棟案内
月1~2回金曜日
13:30~16:00
【会議室】
コース5

産後指導

産後の生活や育児のポイント・1ヶ月検診の受診方法など
火・木・土
10:30~11:30
【病棟指導室】
産後一日目にご案内いたします

米山産婦人科病院

〒192-0065
東京都八王子市新町2-12

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